Ostatní rostliny
U diabetu 2. typu, je-li narušena interakce inzulínu s buňkami, je vyžadována přísná strava. Jídlo je založeno na zelenině, cereáliích, nízkotučných bílkovinných jídlech. Vyloučit potraviny s glykemickým indexem nad 50–55: sladkosti, sladké ...
Basil je známé koření s jedinečnou vůní a chutí. Některé národní kuchyně nejsou kompletní bez zeleného nebo fialového listu nebo větvičky bazalky. Pěstuje se v zahradě a v zimě na parapetu. ...
Pohanka je jednou z nejzdravějších obilnin. Je nezastupitelný při správné výživě. Rychle a trvale nasycený, nahrazuje brambory a chléb v každodenní stravě lidí s diabetem. Speciální ...
Basil je aromatické a zdravé koření. Její listy se přidávají do masných a rybích pokrmů, zákusků, čajů a nealkoholických nápojů. Mnoho letních obyvatel chce to zasadit na svých pozemcích, ale pikantní příbuzný ...
Imunologové, odborníci na výživu, odborníky na výživu, vegetariáni a suroví odborníci na výživu obhajují zdravou a přirozenou výživu. Dnes budeme hovořit o jednom z nejoblíbenějších produktů - mouce vyrobené z nevařených (zelených) zrn pohanky. Pojďme na to ...
Pohanka mono-strava je oblíbená, nekomplikovaná a účinná metoda boje proti obezitě. Má klady a zápory, indikace a kontraindikace, pozitivní a negativní recenze. Přečtěte si více o tom níže. Jak ...
Chcete-li získat svalovou hmotu, potřebujete správně formulovanou stravu. Vyčerpávající cvičení nepřinese hmatatelné výhody, pokud neexistuje žádný „materiál“ pro budování svalů. Dnes si povíme o základech výživy pro hromadný zisk a významu ...
Pohanka je jedním z nejlepších potravinových produktů bohatých na bílkoviny, vitamíny a další živiny. Existuje mnoho receptů na jeho přípravu a podle některých informačních zdrojů může být pohanka konzumována syrová ...
Cereální jídla jsou pravidelně přítomna ve stravě každého člověka. Obzvláště populární je pohanka, která má jedinečné složení živin a vysoký obsah vlákniny. Chcete-li během procesu vaření zachovat vitamíny a minerály, ...
