Jak pěstovat a používat stonkový celer pro maximální zdravotní přínosy

Řapíkatý celer má jedinečnou sadu vitamínů, mikro- a makroprvků, nahrazuje sůl v potravě, odstraňuje radionuklidy a má záporný obsah kalorií. Při zpracování 100 g produktu tělo utratí 25 kcal, zatímco obsah kalorií v čerstvých řapících je pouze 13 kcal.

Kultura je z hlediska zemědělské techniky rozmarná, ale pokud budete dodržovat řadu pravidel, na konci sezóny budete určitě schopni pěstovat a sbírat solidní úrodu.

Článek vám řekne o pěstování stonkové odrůdy celeru a jeho aplikace ve vaření, lidovém lékařství a dietetice.

Jak stonaný celer vypadá a roste

Řapíkatý celer je dvouletá rostlina z čeledi celerů (deštník) s masitými stonky červené, zelené, růžové, bílé barvy. Při vaření se používají bílé řapíky sladké chuti bez hořkosti. Celer s červenými stonky je mrazuvzdorný až do -5 ° C. Sklizeno až do pozdního podzimu.

V prvním roce se vytvoří silné řapíky až do výšky 1 ma vytvoří se zelené voňavé listy. Ve druhém roce rostlina produkuje šípy s květinami a semeny.

Období růstu stonkového celeru je 80–180 dní, v závislosti na odrůdových vlastnostech.

Na fotografii - stalked celer.

Jak pěstovat a používat stonkový celer pro maximální zdravotní přínosy

Vlastnosti kultury

Pěstitelská pravidla pro stonkový celer:

  • vytvoření požadované úrovně kyselosti půdy;
  • přistání na jižní straně zahrady;
  • časté zalévání lůžek a kontrola vlhkosti půdy - zamokření je stejně nežádoucí jako nedostatek vody;
  • ztenčovací výsadby;
  • bělení řapíků pro jemnou chuť bez hořkosti;
  • hnojení hnojivy draslíkem a dusíkem.

Proč pronásledoval celer je dobrý

Řapíky obsahují snadno stravitelné uhlohydráty, vitamíny, minerální soli, stopové prvky, aromatické látky. Pravidelný jíst celer blahodárně působí na metabolismus a centrální nervový systém. Stonky se jedí čerstvé, dušené, vařené, připravují saláty, obloha na maso, polévky.

Složení a nutriční hodnota

Jak pěstovat a používat stonkový celer pro maximální zdravotní přínosy

Tabulka ukazuje vitamínové a minerální složení celeru na 100 g produktu.

název Obsah Norma
Vitamin A 750 mcg 900 mcg
Beta karoten 4,5 mg 5 mg
Vitamin B1 0,02 mg 1,5 mg
Vitamin B2 0,1 mg 1,8 mg
Vitamin B4 6,1 mg 500 mg
Vitamin B5 0,246 mg 5 mg
Vitamin B6 0,08 mg 2 mg
Vitamin B9 21 μg 400 mcg
Vitamín C 38 mg 90 mg
Vitamin E 0,5 mg 15 mg
Vitamin H 0,65 μg 50 mcg
Vitamin K 29,3 mcg 120 mcg
Vitamin PP 0,5 mg 20 mg
Draslík 430 mg 2500 mg
Vápník 72 mg 1000 mg
Křemík 2,9 mg 30 mg
Hořčík 50 mg 400 mg
Sodík 200 mg 1300 mg
Síra 6,9 mg 1000 mg
Fosfor 77 mg 800 mg
Chlór 26,8 mg 2300 mg
Žehlička 1,3 mg 18 mg
Jód 7,5 mcg 150 mcg
Kobalt 0,86 mcg 10 mcg
Mangan 0,103 mg 2 mg
Měď 35 mcg 1 000 mcg
Molybden 5,4 μg 70 mcg
Selen 0,4 μg 55 mcg
Fluor 4 μg 4000 mcg
Chromium 2,1 μg 50 mcg
Zinek 0,13 mg 12 mg

Nutriční hodnota:

  • obsah kalorií - 12 kcal;
  • proteiny - 0,9 g;
  • tuky - 0,1 g;
  • uhlohydráty - 2,1 g.

Přínos a újma

Užitečné vlastnosti sledovaného celeru:

  • normalizace střevní mikroflóry;
  • regulace metabolismu voda-sůl;
  • snížení hladiny cukru v krvi;
  • zlepšená nálada;
  • eliminace nedostatku vitamínů a minerálů;
  • odstranění přebytečné tekutiny z tkání;
  • zlepšení sexuální funkce u motility mužů a spermií;
  • zmírnění nepříjemných symptomů menopauzy u žen;
  • snížení bolesti během menstruace;
  • zlepšení stavu vlasů, nehtů a kůže;
  • eliminace projevů alergií u dětí a normalizace trávení;
  • Čištění krevních cév;
  • eliminace toxinů.

Škodlivé vlastnosti:

  • zvýšený tonus dělohy během těhotenství;
  • změny v chuti mateřského mléka;
  • zhoršení stavu žaludečních vředů a gastritidy v důsledku stimulace zažívacího traktu.

Přípravek je kontraindikován na křečové žíly, epilepsii, velké ledvinové kameny.

Agrotechnika kultury

Agrotechnologie řapíkatého celeru zajišťuje přípravu semenného materiálu, pěstování sazenic s následným sklizní, přemístění na otevřenou půdu, hojné zalévání, uvolnění, odplevelení, hnojení a bělení řapíků.

Příprava osiva a půdy

Výsledek pěstování plodin záleží na semenu. Kvalitní semena umožňují pěstovat husté stonky s příjemnou chutí a vůní.

Při výběru výsadebního materiálu věnujte pozornost:

  • trvanlivost semen - je vhodné nepoužívat materiál starší 2 let;
  • země původu - semena nizozemského výběru s vysokou mírou výnosu jsou považována za nejlepší;
  • doba zrání - doporučuje se upřednostňovat rané odrůdy s dobou zrání 90–100 dní.

Výsadbový materiál je stratifikován. Semena jsou namočena ve vodě při pokojové teplotě po dobu 24 hodin, poté vložena do vlhkého hadříku a ponechána na talíři po dobu 7 dnů. Poté, co se semena zabalená do látky uloží na 14 až 16 dní do chladničky. Tento postup zvyšuje rychlost klíčení.

Pro pěstování sazenic použijte hotový substrát nebo si připravte směs rukama.

Smíchejte v kbelíku:

  • půda ze zahrady, říční písek, rašelina, piliny (1: 1: 1: 1);
  • vermikulit, rašelina, humus (1: 3: 1);
  • humus, dřevěný popel, rašelina (1: 1: 3);
  • písek a biohumus (1: 1).

K dezinfekci směsi půdy se používá horký roztok manganistanu draselného nebo "Fitosporin".

Výsev semen pro sazenice

Promyté nádoby (krabice, plastové tácky) jsou naplněny vlhkým substrátem, semena jsou rozložena v intervalu 1-1,5 cm do hloubky 5 mm... Posypeme rašelinou nahoře, posypeme čistou vodou a natáhneme polyethylen.

K získání zdravých sazenic se používají hlemýždi. Páska široká 10 cm se vyřízne z hustého celofánu nebo substrátu pod laminátem, nalije se 1 cm půdy a naklíčená semena se rozetří pinzetou ve vzdálenosti 2 cm od sebe a 2 cm od okraje filmu. Potom jsou stuhy stočeny a zajištěny gumovými pásy. Šneci se umístí do širokých misek se semeny směřujícími nahoru a pokryty celofánem.

Sazenice se udržují v částečném stínu při teplotě vzduchu + 20 ... + 22 ° C. Film se odstraní poté, co se objeví první listy, a poté se převede na slunný parapet.

Po objevení listů kotyledonu se teplota sníží na +12 ... + 16 ° С a po 10 dnech se zvýší na +20 ... + 25 ° С. Sazenice s 3-5 listy se ponoří do jednotlivých 300 ml nádob. Centrální kořen je sevřen, aby stimuloval růst zeleně.

Sklenice se naplní půdní směsí, vytvoří se jímky 2 cm, zalévají se vodou. Sazenice jsou opatrně nality lžičkou a přesazeny do otvorů. Posypeme půdou a napojíme teplou vodou.

Odkaz. Doba trvání denního světla u sledovaného celeru je 14 hodin, pohodlná teplota vzduchu je + 18 ... + 22 ° С.

Sazenice jsou zavlažovány přes síto 1-2 krát týdně. "Fitosporin-M" se přidává do vody, aby se zabránilo plísňovým infekcím. Půda se pečlivě uvolní kolíčkem, aniž by se dotkla jemného kořenového systému.

Hnojení sazenic:

  • kuřecí trus (1 lžička / 3 l vody) - 7 dní po odběru;
  • nitrophoska (1 lžička / 3 l vody) - každých 10 dní.

3 týdny před přemístěním do otevřeného terénu jsou sazenice kaleny na balkóně. Čas se postupně zvyšuje, počínaje 30 minutami. 2-3 dny před výsadbou se celer ponechá na čerstvém vzduchu přes noc.

Venkovní výsadba a péče

Jak pěstovat a používat stonkový celer pro maximální zdravotní přínosy

Sazenice řapíkatého celeru se přenesou po dosažení stonků o výšce 20 cm.Optimální doba vylodění je poslední dny v dubnu nebo začátkem května. Konkrétní data závisí na povětrnostních podmínkách v regionu.

Nejlepší půda pro rostoucí stonek celeru - světle písčitá hlína, hnojená organickými sloučeninami. Kultura je zasazena po zelí, bramborách, cuketách, okurkách.

Kyslost Země je neutrální (pH = 6,8–7) nebo mírně kyselá (pH = 5,6–6,0). Celer roste pomalu na půdě s vysokou kyselostí. K normalizaci pH se přidají dolomitová mouka, křída, vápno, popel.

Na podzim je místo orámováno, krmeno kompostem, humusem, fermentovaným potravinovým odpadem. Na jaře se znovu kopají a uvolňují, napojení silným roztokem manganistanu draselného. Na místě vykopejte otvory 25–30 cm s intervalem 40 cm, přičemž vzdálenost mezi řadami bude 60 cm. K otvorům se přidá dřevěný popel.

Sazenice jsou vyjmuty z nádob a společně s zemským hrudím jsou vysazeny do otvorů. Lůžka jsou pokryta pilinami nebo slámou, aby se zabránilo odpařování vlhkosti a zpoždění růstu plevelů.

Pravidla péče:

  • postele jsou napojeny 2-3krát týdně;
  • půda se po každém zalévání uvolní pro lepší provzdušnění kořenů;
  • odplevelení se provádí podle potřeby;
  • jak rostou boční stonky - silné a silné jsou ponechány, žluté a stagnující jsou odstraněny;
  • rostliny se živí jednou týdně střídáním potašových a dusíkatých hnojiv: nitrophoska (25 g / 10 l), roztok močoviny (10 g / 2 l vody), kopřivová infuze, vermicompost.

Kontrola nemocí a škůdců

V tabulce jsou uvedeny běžné nemoci stopovaného celeru a způsoby, jak s nimi bojovat.

název Známky Léčba Prevence
Rez Oranžová vyvýšená místa se spory na řapíku a listech "Fitosporin"
  • dodržování střídání plodin;
  • dezinfekce půdy síranem měďnatým nebo manganistanem draselným před setím;
  • ničení mšic;
  • sklizeň plevele;
  • ošetření místa „Fitosporinem“.

 

 

 

 

 

Septoriáza Žluté skvrny na zeleni, hnědohnědé skvrny na řapíku Fundazol
Cercosporóza Krémové skvrny o velikosti 5 mm s hnědými obrysy "Topsin-M"
Peronosporóza Bělavý květ na listech a řapíku Infuze bodláku prasnice (500 g / 10 l vody)
Mozaika okurky Skvrny ve formě prstenů zeleně, zakrnění stonků Nemoc není vyléčena, nakažené rostliny jsou sklízeny spolu s kořenem a spáleny

Pronásledovaný celer je ovlivněn mrkvovými muškami a fazolovými mšicemi.

Zabíjet hmyz:

  • celer se vysazuje vedle cibule;
  • výsadbu posypte směsí hořčičného prášku, říčního písku, tabákových kořenů (1: 1: 1);
  • zalévání rostlin pomocí pampelišky (500 g květenství / 10 l vody);
  • ošetřte pozemní část infuzí pomerančové nebo citronové kůry (500 g / 5 l vody).

Sklizeň a skladování

Dva týdny před sklizní jsou řapíky zabaleny do kartonu nebo silného papíru pro bělení. Samodělitelné odrůdy takový postup nepotřebují, jsou řezány v září před příchodem prvního mrazu.

Nedoporučuje se přeexponovat rostlinu v postelích déle, než je předepsané období - 11-16 týdnů. Jinak se řapíky stanou hrubými, vláknitými a hořkými.

Řapíkatý celer je vykopán ze země a odříznuty jsou pouze kořeny. Aby se zvýšila životnost a růst, kořeny se ponechají a poté se v chladné místnosti rozpadnou do vlhkého písku.

Metody skladování produktu:

  • ve sklepě nebo suterénu leží stonky bez ztráty kvality až 60 dní;
  • v lednici - 2-3 týdny;
  • v mrazáku - asi rok však stonky ztrácejí chuť a hustou strukturu;
  • v sušené formě si celer zachovává vitamíny a minerály, používá se k ochucení prvního a druhého chodu.

Jak se přihlásit

Řapíkatý celer se aktivně používá při vaření pro přípravu různých pokrmů. Stonky jsou zahrnuty v nabídce pro hubnutí... V tradiční medicíně se nejčastěji používají kořen a listy.

Při vaření

Jak pěstovat a používat stonkový celer pro maximální zdravotní přínosy

Šťavnaté bělené řapíky mají jemnou chuť, nemají hořkost a dobře se hodí k ovoce, čerstvé zelenině, drůbeži a rybám.Doporučujeme vzít na vědomí vitaminový salát s pikantní omáčkou ze sojové omáčky.

Složení:

  • řapíky - 2 ks .;
  • Pekingské zelí - 150 g;
  • zelené jablko - 1 ks;
  • mrkev - 1 ks .;
  • středně velká oranžová - 1 ks;
  • zelené cibule - 1 svazek;
  • sojová omáčka - 1 polévková lžíce. l.;
  • olivový olej - 1 lžíce l.;
  • víno nebo jablečný ocet - 1 lžička;
  • citron - 1 ks .;
  • sůl, černý nebo bílý mletý pepř - podle chuti.

Při přípravě salátu se zelí naseká na tenké proužky, mrkev se naseká na struhadle, celer se nakrájí na kroužky, pomeranč a jablko se nakrájí na malé kousky. Nakrájejte zelenou cibuli jemně a všechny ingredience spojte do velké mísy.

Sójová omáčka, olej, ocet, citronová šťáva, sůl, pepř se mísí v misce. Salát ochlaďte a nechte 15 minut vařit.

V lidovém lékařství

Řapíkatý celer má léčivé vlastnosti:

  • zmírňuje zánět při chorobách močového ústrojí;
  • zlepšuje trávicí funkci;
  • čistí krev;
  • eliminuje příznaky alergií.

V případě narušení žaludku, jater, slinivky břišní, ztráty chuti k jídlu a nadýmání se používá infuze sušených řapíků a kořene. Na 1 litr vody vezměte 1 lžíce. l. suroviny a trvají 7-8 hodin. Poté filtrujte a vezměte 1 lžíce. l. den po jídle.

Tinktura sušených stonků je účinná při léčbě revmatismu a dny. K jeho přípravě budete potřebovat 500 ml vodky a 100 g sušeného celeru. Nástroj je trval na tmavém místě po dobu 2-3 týdnů, pak byl použit k tření nemocných kloubů.

Komprese se vyrábí z infuze vody v noci, dokud se stav nezlepší. 300 g sušených stonků nalije 1 litr vroucí vody, vaří se 20 minut, nechá se 2-3 hodiny.

Při zánětu dvanáctníku si vezměte čerstvě vymačkanou šťávu, 2 polévkové lžíce. l. 3krát denně 30 minut před jídlem.

Odvar z celeru se užívá s uretritidou, cystitidou, pyelonefritidou. Nalijte vroucí vodu na čerstvé řapíky a vařte 15 minut. Poté nechte vařit 1-2 hodiny. Vývar je odebrán v 1 lžíce. den po jídle.

Masť ze stonků léčí hnisavé rány a kožní onemocnění. Řapíky prošly mlýnkem na maso a smíchaly se s roztaveným máslem ve stejných částech.

Jak pěstovat a používat stonkový celer pro maximální zdravotní přínosy

Hubnutí

Řapíkatý celer má mírný projímavý a diuretický účinek, takže je nezbytný pro hubnutí. Čerstvě vymačkaná šťáva se používá pro:

  • kontrola indikátorů hmotnosti;
  • celkové očištění těla;
  • bojovat proti nadýmání a zácpě.

Stalk čaj je účinným doplňkem čistící stravy. Ráno se vypije na lačný žaludek v teplé formě v průběhu 2 týdnů a přestávky na 30 dní.

Příprava nápojů:

  1. Omyjte 3-4 stonky, jemně nasekejte.
  2. Vařte 1 litr vody.
  3. Ponořte celer do vroucí vody a vařte 10 minut.
  4. Trvejte na přikrytí po dobu 20 minut.

Pro zvýšení účinku se do čaje přidává zázvor, citron a med.

Všechny vitamíny a minerály se konzervují ve stonkové celerové šťávě. Řapíky se nechají projít odšťavňovačem a ráno vypijí 100 g šťávy na lačný žaludek. K diverzifikaci chuti se do nápoje přidávají jablkové, pomerančové, citronové a mrkvové šťávy.

Závěr

Výsadba zeleného stonku pro sazenice je nejlepším způsobem, jak získat bohatou úrodu. Důvodem je dlouhá vegetační období plodiny, která závisí na odrůdě a je 80–180 dní. Péče po výsadbě na lůžka: časté zalévání, aplikace organických a minerálních hnojiv, plevel, uvolňování, bělení řapíků.

Stonky se používají k přípravě salátů, příloh, polévek. Rostlina je dobrá pro ženy, muže i děti. Dekorace, infuze a masti se připravují z řapíku pro léčbu genitourinárních, trávicích systémů, revmatismu, dny a kožních chorob. Produkt je nenahraditelný ve stravě, má negativní obsah kalorií a odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.

Přidat komentář

Zahrada

Květiny